Bw-EPA + MRE „meal ready to eat” billig selbst zusammenstellen

Pack rein was Dir schmeckt.
Nur Lebensmittel die ohne Kühlung haltbar sind.
Falls Du Fertiggerichte in Aluschalen findest und diese auch schmackhaft sind, würde ich diese nehmen. Sie ersparen Dir den Kochtopf. Einfach auf den Esbitkocher und rein damit.

Kaffee oder Tee, reine Geschmackssache. Nur sollte man die Vorteile eines Kamillentees nicht unterschätzen. Mit dem Zeug kann man sehr gut Wunden reinigen. Auch bei Auabauch ist er ganz gut.
Zucker wird auch eine Unterstützung bei der Wundheilung nachgesagt. Honig auch.

Inzwischen gehen ich und meine Tourenfreunde wirklich nur nach nach Geschmack. Vielleicht kennt ihr die Menues von Real Turmat aus Norwegen, die sind wirklich richtig lecker. Man bekommt vor allem Essen ohne Glutamat, was auf die Dauer einer 14 tägigen Tour einen den Magen verdirbt.
Mein Favorit ist Kabeljau mit Kartoffeln. Drytech ist super schnell zubereitet und macht richtig satt, solltet ihr mal ausprobieren !
http://www.fliegfix.com/websho…?kategorie_id=032-000-000

Die norwegische Armee nutzt übrigens auch Real Meal, das sind die Fieldmeals wo alles incl. ist, FRühstück, Mittag und Abendessen,sowie Snacks und Getränkepuulver.
http://www.dauerbrot.de/expedi…techfieldrationmenue2.php

und zum Dehydrator noch einen Vakumierer, das wird dann schon etwas teuer.
Das Müsli von Real ist der Hammer, mit so einer Puddingcreme, geht runter wie Öl.
Bis dato war Real immer schwer zu bekommen in D, Die hatten, soweit ich weiss, einen Rechtsstreit mit Realkauf, wegen des Namens, weshalb sich Real gänzlich vom deutschen Markt zurückzog. Aus Norwegen bekam man das nur in ganzen Paletten, weshalb wir ( meine Freunde ) dann immer riesige Kisten von Outdoorfeeling.com, aus der Schweiz geschickt bekamen. Der Inhaber von Outdoorfeeling, Max Mühlebach ist echt pfiffig und machte dann imer gute Preise bei größerer Menge.

Zitat von nukm

:dito: Real Turmat ist geiles Zeug und sehr lecker!! Vergiss Travellunch. Wenn Du Dir Deine Sachen selber machen willst, musst Du Dir einen Dehydrator zulegen. Damit kannst Du Deine Lieblingsgerichte haltbar machen. Google mal, oder schau auf http://www.survivalblog.com/ vorbei! Initial eine etwas höhere Investition - auf Dauer aber sinnvoll!

zum Thema Travellunch, da gibt es diesen Elchtopf, ultrawiderlich ! Die schlimmste Blähung meines Lebens resultierte auf Basis dieser Paste ! Die Pfurze davon stanken nicht einfach nur, die schmeckten sogar schon in der Luft, bah, bis dato wußte ich nicht, das man so verwest stinken und auf Entfernung schmecken kann.
Des nachts bin ich vom Gestank meines eigenen Pfurzes im Schlafsack mit erstickungsanfällen aufgewacht, bah war das eklig :bibber: :pray:

Ja, natürlich ist das sehr teuer. Real ist aber imho der einzige Hersteller, der ohne Glutamat auskommt, es gitb bei den auch lactosefreie und glutenfreie Menues, das haben die anderen nicht. Erbstwurst hat Glutamat, soweit ich weiß

Nach drei Tagen Glutamatfutter, bekomme ich immer so einen sauren Magen, dass ich mich nur noch unwohl fühle. Natriumglutamat reizt den Magen sehr stark und ist alles andere als bekömmlich. Zumal ich es ganz gut finde, wenn eine Speise auch ohne glutaminen Geschmacksverstärker durch guten Eigengeschmack glänzt. Imho ein Zeichen für minderwertige Kost, wenn dort Glutamat enthalten ist.
Für viele Höhenkletterer ist dieses auch sehr wichtig, da die meisten Aspirin zur Blutverdünnung nutzen, durch die Acetylsalicylsäure, deren Mägen meist schon bei einer Gastritis angekommen sind und dazu noch Essen mit Glutamat den Supergau auslösen würde.

Moin

Ich mag die RCIR (französische Armee, Ration de Combat Rechauffable) Es gibt 14 Menüs, die ich zumindest lecker finde. Nr.1- Nr. 7 mit Schweinefleisch, darüber ohne Wutz.

Seit ~1990 gibt es die mit Froschschenkel nicht mehr, leider haben sie auch das kleine Fläschchen Wein entfernt.

Wasserdicht verpackt findet man in jedem Päckchen einen Esbitkocher, 6 Esbitsteinchen, Streichhölzer, zwei Mahlzeiten zum Aufwärmen, Käsecreme, Plätzchen, die Plätzchen sind, und keine Plombenzieher, Kaugummi, Energieriegel, wasseraufbereitungstabletten, Papiertücher uvm.

Das Glutamat drinnen ist bezweifele ich, es schmeckt zudem tausendmal besser als der Aldi-/Lidl-Müll. Lactose ist 100% drin, das weiß ich.

Wenn man nicht besonders anspruchsvoll ist bleibt m.E. nach etwas übrig, will sagen für eine Woche würde ich maximal 5 Päckchen planen und lieber noch Äpfel oder anderes Obst beifüttern

Ich habe gerade keinen Link.

In der elektronischen Bucht bekommt man sie für ~13.50 Doppelmark/Stück.

stefan