Bei den gekauften Schleudern würde ich auch wie schon gesagt die Gummis kürzen, in der Regel sind sie viel zu lang.
Zur Power, 4-5sek flog ein Haselnuss großer Stein im 45°Winkel abgeschossen.
Ich habe leider keine Beschusstests gemacht um genauere Angaben zu liefern aber bei den gekauften steckt auch potenzial drin.
(...)
Grüsse
Abschusshöhe 2m, 45° Flugdauer 5sek, g=9,81m/s²
Macht eine Weite von ca 127m bei knappen 130km/h Gesamtgeschwindigkeit maximal (ca 35,6m/s).
Die maximale Energie ergibt sich dann zu 1/2*[masse haselnuss in kg]*1270 [Joule]
Sofern sich mein Taschenrechner nicht irrt, hab aber auch gerade keine Formelsammlung zur Hand.
Interessant ist vorallem die maximale Höhe, die bei o.g. Werten fast 40m beträgt.
Grüße, der Frühstücker 
P.S.:
4 Sekunder ergeben 28m/s und eine weite von ca 76,5m.